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主料: 雞血250克
輔料: 木香10克 肉桂6克 白豆蔻10克 山楂30克
調料: 色拉油15克 茴香籽[小茴香籽]10克 鹽2克 大蔥5克 姜5克
指數: 營養7 難易8 時間7 養顏7
'1.把小茴香、木香、肉桂、白豆蔻、山楂放入鍋內;
2.加入清水適量,熬煮3分鐘,撈去渣;
3.把雞血劃成小塊放入鍋內,煮熟;
4.加入精鹽、色拉油、蔥末、姜末調味即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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山楂:1.山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;2.山楂酸還...
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