做法步驟：

'1.將田雞去內臟及外皮，洗凈；
2.南瓜去皮，切塊；
3.大蒜去衣，搗爛；
4.起油鍋，放入大蒜煎香；
5.再放入南瓜炒熟；
6.加清水適量，放入田雞，文火煮半小時；
7.煮熟，加入調味料調味即可，隨量食用。

食譜營養：

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營養成分：