山藥天花粉湯
做法步驟:
'山藥、天花粉二味水煎湯。
食譜營養:
營養成分:
- 能量97.2千卡
- 蛋白質2.82克
- 脂肪0.3克
- 碳水化合物21.24克
- 膳食纖維0.42克
- 維生素E0.13毫克
- 核黃素0.08毫克
- 硫胺素0.08毫克
- 鈣18.6毫克
- 磷5.1毫克
- 鉀80.7毫克
- 鈉31.26毫克
- 鐵0.12毫克
- 鋅0.28毫克
- 硒0.92微克
- 銅0.19毫克
- 錳0.07毫克
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