輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 雞翅250克
調料: 白葡萄酒30克 番茄醬40克 植物油20克 鹽3克 胡椒粉3克
指數: 營養7 難易7 時間6 養顏2
'1.雞翼洗凈斬件,用少量鹽和胡椒粉拌勻。
2.20克油起鍋,將雞翼煎5分鐘,煎至焦黃后,鏟起濾去油。
3.將雞翼放入深鍋中,加入白葡萄酒、番茄醬及清湯300毫升,熬煮15~20分鐘,把煮汁拌勻即成。
雞翅:雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及...
詳細介紹
推薦菜譜: 蠔油雞翅 涼拌雞翅 扒海參 板栗燒鳳翅 貴妃雞翅 鳳鳥護巢
白葡萄酒:1.葡萄酒含有糖、醇類、有機酸、無機鹽、維生素等營養物質,對人體發育有不同的補益;2.葡萄酒是唯一的堿性酒精性飲品,可以中和現代人每天吃下的大魚...
詳細介紹
推薦菜譜: 酒香鐵鍋魚 酒香鐵鍋蟹 泡椒牛肉卷 奶油三文魚 三色雜燴粥 泡蓮白煎豬肝
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇