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主料: 牛鞭(泡發}1000克
輔料: 附子15克 山藥(干}15克 黨參15克 枸杞子15克 桂圓10克 荔枝10克 棗(干)10克
調料: 大蔥5克 姜4克 鹽3克 醋3克 黃酒2克 冰糖5克 胡椒粉2克
指數: 營養7 難易4 時間4
'將荔枝、桂圓去殼取肉,紅棗蒸熟去皮,取適量蔥、姜拍破。將牛鞭用溫水洗凈后放在鍋中煮2小時撈出,順尿道剖開,刮去尿道白膜和雜質,切成短條狀,用鹽和醋抓搓,清洗干凈,放入冷水鍋中煮至水沸。取出,洗去臊味,放在大碗內,加入適量料酒、蔥、姜、雞湯、鹽和冰糖,上籠蒸至八成爛時取出,揀去蔥、姜,加上制附片、淮山藥、黨參、枸杞子、荔枝、桂圓和紅棗,配以豬油,上籠蒸至酥爛。酌加少量胡椒粉。
用法:當點心或菜食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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棗(干):1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞,藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞...
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桂圓:1.桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效;2.研究發現,桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段,適...
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荔枝:1.荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥;2.荔枝肉含豐富的維生素...
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