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工藝:蒸 口味:咸鮮味 食用:趁熱食用,每日1~2次,中午、晚上各食一次。
主料: 甲魚750克
輔料: 豬脊骨200克 骨碎補60克 肉蓯蓉60克
調料: 姜5克 大蔥10克 胡椒粉1克 味精2克 鹽6克 料酒10克 花生油25克
指數: 營養7 難易5 時間3
'1.將甲魚宰殺,瀝凈水,去頭及內臟,洗凈;
2.甲魚放入沸水中燙3~5分鐘,刮去裙邊上黑膜,除去腥味;
3.剁去爪和尾,去背板、腹殼,切成肉塊,放入蒸盆中;
4.將肉蓯蓉、骨碎補裝入紗布袋扎口,煎熬成藥汁,去紗布袋;
5.將料酒、雞清湯、豬骨髓、生姜片、蔥結、食鹽、藥汁、熟花生油、胡椒粉均勻放入蒸盆內,蓋好蓋;
6.密封,上籠蒸一個小時以上至酥爛,取出;
7.揭開蓋,加味精調好口味。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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