輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:營養不良食譜補陽食譜陽痿早泄食譜美容養顏食譜腎調養食譜
主料: 鴿蛋400克
調料: 醬油15克 姜5克 味精2克 鹽6克 香油4克 花椒3克 小蔥20克
指數: 營養7 難易5 時間5 養顏2
'1.將鴿蛋洗凈,蒸熟,剝去外皮;
2.去殼的鴿蛋同清湯300毫升、蔥、姜、花椒、醬油、鹽、味精一起放入鍋內,煮約10~15 分鐘左右,蛋入味后撈出;
3.在熏鍋底部放上大米100克、茶葉15克,將火點燃后用旺火燒出煙后,把蛋放在熏鍋的屜上,蓋上鍋蓋,改用小火熏制;
4.熏約5 分鐘后,呈金黃色時取出,涂上香油,晾涼后改刀成二瓣或四瓣均可,碼盤,即可上桌。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
鴿蛋:鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循...
詳細介紹
推薦菜譜: 蛟龍吐珠 清湯鴿蛋 面包桃鴿蛋 一品鴿蛋燕菜 煙熏鴿蛋 鮑魚鴿蛋
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇