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主料: 雛鴿250克
調料: 五香粉10克 白砂糖2克 鹽1克 料酒5克 醬油5克 大蔥10克
指數: 營養7 難易6 時間4
'1.將細鹽10克炒熱,加五香粉炒勻,鏟起便成淮鹽;
2.乳鴿在背部切開,用刀拍松翅及腿的骨節,用調料腌一小時;
3.起熱油鍋,下入乳鴿,蓋上鍋蓋;
4.小火燒熟(燒時翻動一次),斬塊裝碟,灑上淮鹽。
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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雛鴿:鴿肉味咸、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用,可以補氣血,托毒排膿;可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強健,清肺順氣。對于腎虛體弱...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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