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類別:腎調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)陽(yáng)食譜夜尿多食譜
主料: 狗肉1500克
輔料: 青蒜90克 姜60克 陳皮3克
調(diào)料: 姜8克 大蒜(白皮)10克 豆瓣醬10克 芝麻醬15克 黃酒3克 鹽8克 醬油3克 赤砂糖2克 花生油30克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間2
'將狗肉切塊,蒜苗切段,生姜切片。鐵鍋燒熱,將狗肉炒干水分后取出。用武火燒熱鐵鍋,注入花生油,投入適量蒜(大蒜剁茸)泥、豆瓣醬和芝麻醬油爆炒,再下姜片、蒜苗和狗肉,邊炒邊酌加花生油,炒5分鐘左右,烹入料酒,加入雞清湯、陳皮和適量鹽、醬油、紅糖、燒沸后入沙鍋內(nèi),加蓋燜90分鐘左右,酌量加味精。
用法:當(dāng)菜食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見(jiàn)的食物,即可以生吃,也可以調(diào)味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時(shí)代周刊》十大最佳營(yíng)養(yǎng)食品之一。1.調(diào)節(jié)胰島素:近年來(lái)由...
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青蒜:青蒜中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分。它的辣味主要來(lái)自于其含有的辣素,這種辣素具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌...
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