做法步驟：

'1.將羊腎洗凈，去臊腺脂膜，切成細(xì)丁；蔥白洗凈，切成細(xì)節(jié)；羊肉洗凈；枸杞葉洗凈，用紗布裝好，扎緊口；粳米淘洗凈。
2.再將原料一同放入鋁鍋內(nèi)，加水適量熬粥，待肉熟、米爛成粥時(shí)即成。

食譜營養(yǎng)：

粳米：1.粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動(dòng)，對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好；2.粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；3.粳米能...    詳細(xì)介紹

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枸杞子：1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引...    詳細(xì)介紹

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營養(yǎng)成分：