做法步驟:
'1.西洋參洗凈,切片。燕窩溫水泡發(fā),洗凈切片。
2.將燕窩與西洋參共入燉盅內(nèi),加水適量。
3.將燕窩、西洋參盅移至蒸籠內(nèi),隔水燉1至2小時即可。
食譜營養(yǎng):
燕窩:燕窩含促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素和表皮生長因子,能促進(jìn)細(xì)胞再生,增強(qiáng)免疫能力,增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力,燕窩獨特的蛋白質(zhì)成分和大量生物...
詳細(xì)介紹
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營養(yǎng)成分: