輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鴨掌1300克
輔料: 豬肘500克 豬肉皮100克
調料: 料酒50克 味精1克 鹽10克 姜10克 大蔥10克
指數: 營養(yǎng)6 難易6 時間5 減肥5 養(yǎng)顏8
'1.鴨掌清去粗黃皮洗凈,下入開水鍋煮到六成爛時,撈出,用涼水泡上,由掌背剖開抽去筋骨,剔去掌底趼皮和爪甲,用水洗凈;香菜擇洗干凈。
2.將豬肘和肉皮刮洗干凈,放入開水鍋內氽過,用清水洗凈,放入缽內,再放入鴨掌、料酒、拍破的蔥、姜、肉皮,取出鴨掌擺在瓷平盤內,將原湯撇凈浮油,加入味精,調好味過羅篩,灌入鴨掌內,再在每一鴨掌內放入香菜葉,晾涼凝結成凍。
3.食用時,用小刀將鴨掌修去邊沿的凍,擺入盤內,淋香油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
鴨掌:...
詳細介紹
推薦菜譜: 清鴨掌丸 香鹵鴨掌 燴鴨舌掌 紅油拌鴨掌 水晶鴨掌 清湯釀鴨掌