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類別:滋陰食譜祛痰食譜咳喘食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜結(jié)核病食譜
主料: 豬肺200克
輔料: 白蘿卜60克 杏仁10克
調(diào)料: 鹽2克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時間5
'1.白蘿卜洗凈切碎;
2.豬肺洗凈切碎;
3.打碎杏仁;
4.將三種食物同入鍋內(nèi),加水適量,燉至熟爛;
5.咸甜隨意調(diào)味。
白蘿卜:1.增強機體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力;2.幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食...
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杏仁:1.苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。3.杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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