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類別:感冒食譜咳喘食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜清熱解毒食譜
工藝:煮 口味:甜味 食用:每次200毫升,每日2次,溫服。
主料: 姜25克 蘿卜50克
調(diào)料: 赤砂糖15克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
'1.取生姜(切絲)、蘿卜(切片)加水約500毫升,煎煮15分鐘;
2.再加入紅糖適量,稍煮1~2分鐘,即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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蘿卜:蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促...
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