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主料: 小麥面粉500克
輔料: 白豆蔻2克 豬肉(瘦}500克 母雞200克 豬肉皮50克 豬脛骨500克
調料: 姜15克 胡椒粉8克 鹽20克 胡椒3克
指數: 營養7 難易5 時間3
'1.先將白豆蔻擇洗凈雜質,研成細末;
2.豆蔻用1克白豆蔻末加3克胡椒粉再加鹽2克拌成椒鹽;
3.棒子骨洗凈、打破,放入鍋中,加入適量清水,再將豬皮刮凈干凈;
4.雞經初加工后,剖腹去臟,沖洗干凈,一同放入鍋內;
5.另將生姜5克拍破,胡椒約3克拍破,一同放入鍋內;
6.先用旺火燒混撇凈浮沫,改用文火燉約1.5小時,制成原湯;
7.豬瘦肉沖洗干凈后,用絞肉機連絞4次成蓉,裝在盆內;
8.然后將姜5克洗凈,搗取姜汁加入盆內;
9.再加胡椒粉5克、白豆蔻末1克,食鹽適量和清水,攪拌成餡;
10.將面粉倒在案板上,加水適量揉成面團,搟成餛飩皮,規格為10張/50克,也可以直接在市場上買現成的餛飩皮;
11.將餛飩皮逐個加餡包成生坯;
12.鍋內水燒沸后,加入餛飩煮熟;
13.另用碗放入胡椒、鹽少許,沖入原湯,每碗裝入餛飩10個即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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