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類別:補(bǔ)氣食譜胃炎食譜健脾開胃食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
主料: 豬肚250克
輔料: 雞內(nèi)金12克 人參須12克
調(diào)料: 姜12克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 養(yǎng)顏3
'1.豬肚洗擦干凈;
2.豬肚、雞內(nèi)金、參須與生姜洗凈放入煲內(nèi);
3.放水3碗,煲3小時(shí),即可飲用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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