做法步驟：

'1.將檳榔泡制搗末；郁李仁去皮研為膏；備用。
2.將水研火麻仁濾取汁，入糯米煮作粥，將熟，入檳榔、郁李仁攪勻。

食譜營養(yǎng)：

糯米：1.糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，...    詳細介紹

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營養(yǎng)成分：