輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 兔肉250克
輔料: 山藥(干}40克 雞蛋清60克
調料: 大蔥10克 姜5克 料酒8克 鹽2克 醬油5克 白砂糖5克 味精2克 豬油(煉制)20克 淀粉(豌豆}10克
指數: 營養6 難易6 時間4 養顏6
'1.山藥切片研成細末;
2.生姜洗凈切片,蔥洗凈切成段;
3.兔肉洗凈,片去筋膜,切成約2厘米見方的塊,放入碗內,加入料酒、味精、醬油、白糖、姜片、蔥段、鹽拌勻,腌20分鐘;
4.雞蛋清,加入山藥粉和濕淀粉攪勻,調成蛋清糊,倒入兔肉內拌勻;
5.凈鍋置于火上燒熱,放入豬油,燒至八成熱時,將兔肉逐塊放入油鍋內略炸一下撈出;
6.待第一次炸完后,再同時下鍋,反復用漏勺翻炸,炸成金黃色浮出油面時撈出即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
詳細介紹
推薦菜譜: 炒雞米 香檸芝麻蝦 雪里藏珍 炸鮮奶 云腿蝦茸莢 炆豆腐盒