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香薷飲
做法步驟：
'將香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時。
食譜營養：
白扁豆：1.扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維生素A、B族維生素、氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的維生素B含量特別豐富；2...
詳細介紹
推薦菜譜： 老燒齊頭 絲瓜海蜇湯 白豆角煮魚肚 扁豆豬骨湯 八寶鍋蒸 扁豆泥
營養成分：
- 能量92.85千卡
- 蛋白質0.95克
- 脂肪0.06克
- 碳水化合物22.76克
- 膳食纖維0.67克
- 維生素E0.04毫克
- 泛酸0.06毫克
- 核黃素0.01毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 煙酸0.06毫克
- 鈣7.4毫克
- 磷18.6毫克
- 鉀54.5毫克
- 鈉0.13毫克
- 鎂8.75毫克
- 鐵0.32毫克
- 鋅0.11毫克
- 硒0.06微克
- 銅0.03毫克
- 錳0.08毫克