輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 牛肉(瘦)1000克
輔料: 黃芪12克 當歸8克 黨參12克 白術8克 升麻3克 柴胡3克 艾葉8克 樗白皮8克
調料: 大蔥20克 姜15克 料酒20克 小蔥5克 胡椒粉1克 鹽10克 味精2克
指數: 營養7 難易5 時間4
'1.將當歸、白術、柴胡、升麻、黃芪、黨參、陳皮、樗白皮、炙草去凈灰渣;
2.經過加工裝于雙層紗布袋內封住口;
3.牛肉洗凈,切成5厘米長、3厘米寬的塊;
4.姜、蔥洗凈;
5.沙鍋置大火上,倒入鮮湯2000克,放入雞骨架,加入牛肉塊、中藥包煮沸,撇去浮沫;
6.加姜、蔥、料酒,移至小火上燉熟透;
7.揀去中藥包、姜、蔥、雞骨架;
8.加入精鹽、胡椒粉、味精、蔥花即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
牛肉(瘦):1.牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后,病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬...
詳細介紹
推薦菜譜: 汆牛肉丸子 海參豆花 椒香海參 六珍豆花 六味海參 六味鐵板蟹