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主料: 鱔魚1000克
輔料: 當歸5克 黨參10克 火腿150克
調料: 鹽3克 料酒15克 胡椒粉1克 大蔥20克 姜20克 味精1克
指數: 營養7 難易6 時間3
'1.將鱔魚剖腹,去內臟和骨后洗凈;
2.鱔魚入沸水鍋氽一下撈出,刮去粘液,去頭尾,切成6厘米長的段;
3.熟火腿切,成片;
4.生姜及蔥洗凈,姜切片,蔥切段;
5.鍋內注入清水,姜蔥和料酒,待水沸,把鱔魚段放沸水中燙一下撈出,碼在盆內;
6.上面放火腿片、當歸、黨參、姜片、蔥段、料酒、胡椒粉、鹽、注入清雞湯,加蓋;
7.用棉紙封口,上籠蒸1小時左右,取出啟封,揀去姜、蔥,加味精即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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