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'1.將荔枝剝殼去籽;
2.將豬肚翻面,以面粉反復揉搓,清理干凈;
3.再翻面,沖洗干凈,切成片狀;
4.將豬肚、荔枝放入鍋內,再加8碗水,以大火燒開;
5.再用小火慢燉1小時后,豬肚熟軟,即可加鹽調味,完成。
荔枝:1.荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥;2.荔枝肉含豐富的維生素...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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