做法步驟：

'1.將黨參、大棗放在瓷鍋或鋁鍋內(nèi)，加水泡發(fā)；
2.然后煎煮半小時(shí)左右；
3.撈出黨參、大棗、藥液備用；
4.糯米淘洗干凈放在大瓷鍋中，加水適量，經(jīng)蒸熟后，扣在盤(pán)中；
5.然后把黨參、大棗擺在糯米飯面上；
6.將藥液加白糖，煎成濃汁倒在棗飯上即成。

食譜營(yíng)養(yǎng)：

棗（干）：1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞，藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞...    詳細(xì)介紹

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糯米：1.糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，...    詳細(xì)介紹

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營(yíng)養(yǎng)成分：