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類別:肺調養(yǎng)食譜補氣食譜咳喘食譜補虛養(yǎng)身食譜脾調養(yǎng)食譜
主料: 粳米100克
輔料: 百合(干}20克 黨參30克
調料: 冰糖30克
指數: 營養(yǎng)7 難易7 時間7
'1.取黨參濃煎取汁。
2.百合、粳米同煮成粥,調入藥汁及冰糖即成。
粳米:1.粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好;2.粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;3.粳米能...
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冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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