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佛手柑飲
類別:脾調(diào)養(yǎng)食譜胃調(diào)養(yǎng)食譜理氣調(diào)理食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜
主料: 佛手15克
輔料: 白砂糖30克
調(diào)料:
指數(shù): 營養(yǎng)5 難易5 時間5
做法步驟：
'將佛手柑與白糖泡茶。或?qū)⑹指膛c粳米煮粥，常食效果相同。
用法:每日服數(shù)次。
食譜營養(yǎng)：
營養(yǎng)成分：
- 能量120千卡
- 碳水化合物29.97克
- 鈣6毫克
- 磷2.4毫克
- 鉀1.5毫克
- 鈉0.12毫克
- 鎂0.9毫克
- 鐵0.18毫克
- 鋅0.02毫克
- 銅0.01毫克
- 錳0.03毫克