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類別:補(bǔ)血食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜月經(jīng)不調(diào)食譜頭痛食譜
主料: 羊頭肉2000克
輔料: 川芎40克 白芷40克
調(diào)料: 姜80克 鹽5克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易5 時(shí)間1
'1.羊頭斬開,取出羊腦;
2.羊頭洗凈,斬件;
3.用適量水,加姜,慢火煲2小時(shí);
4.去羊頭骨,留湯;
5.川芎,白芷洗凈;
6.羊腦放入羊骨熬成的湯水中;
7.慢火煲1小時(shí),放鹽調(diào)味供用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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