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類別:中風(fēng)食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜滋陰食譜補(bǔ)氣食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜
工藝:原燉 口味:咸鮮味 食用:早餐、中餐、晚餐、隔日1劑,連食3劑。
主料: 甲魚300克
輔料: 生地黃15克 山藥(干}15克
調(diào)料: 鹽3克 味精1克 姜5克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間4
'1.用熱水燙甲魚,使其排尿后剖開洗凈,去腸,臟備用;
2.將處理好的甲魚放入砂鍋;
3.加生地黃、山藥及適量的清水;
4.用文火燉熟,調(diào)味即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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甲魚:1.甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥;2.甲魚亦有較好的凈...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養(yǎng)價(jià)值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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