輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
'1.豬脊骨洗凈,斬幾塊,蠔豉洗凈浸軟;
2.苦瓜洗凈,去核,切幾段;
3.咸酸菜洗凈,切塊;
4.將豬脊骨、蠔豉放入鍋內,加清水適量,煲沸一小時,再放苦瓜、咸酸菜,再煲沸一小時,調味供用。
酸白菜:酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進食欲、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的吸收。酸菜發酸是乳酸桿菌分...
詳細介紹
推薦菜譜: 芝麻拌墨魚 炒肉絲酸菜粉 五更腸旺 酸菜魚 酸菜燉鯰魚 泡豇豆煸鯽魚
苦瓜:1.促進飲食、消炎退熱:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;2.防癌抗癌:...
詳細介紹
推薦菜譜: 苦瓜炒蝦仁 煎苦瓜雞粒餅 冬菜苦瓜 干煸青椒苦瓜 苦瓜蒸肉丸 苦瓜釀肉