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主料: 豬肝750克
調料: 大蔥25克 姜20克 花椒5克 八角10克 鹽35克 料酒25克
指數: 營養7 難易6 時間5 養顏5
'1.豬肝洗凈,批去筋衣,斜刀切成大小均勻的柳葉片,入清水稍浸,撈出備用。
2.鍋內加清水坐火上,下豬肝焯水,去除血污,撈出用清水沖洗。
3.鍋換水,燒旺火,下豬肝,脂后撇凈浮沫,下蔥結,姜塊(拍松),茶椒,茴香,黃酒,改小火蓋鍋燜制,待豬肝斷生(用竹筷扎后無血水溢出)撈出。
4.原湯去凈雜質,加適量鹽調整口味后,把豬肝浸入鹵內(鹵汁應淹沒豬肝)。食用時,撈出切片裝盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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豬肝:1、豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能;2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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