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主料: 豬肚400克
輔料: 枸杞子10克 桂圓5克 黨參15克 附子15克 山藥(干}15克 棗(干)10克
調料: 白胡椒5克 冰糖30克 鹽2克 豬油(煉制)15克
指數: 營養8 難易5 時間2 養顏5
'1.將豬肚洗凈,煮熟,斜片成5 厘米長、2 厘米寬的長塊;
2.枸杞子、黨參、附片、淮山藥和紅棗用冷水洗干凈;
3.桂圓、荔枝去殼;
4.將豬肚與枸杞子、黨參、附片等一同裝入綠釉缽內;
5.再放白胡椒(碾碎)、精鹽、熟豬油、冰糖上籠蒸30 分鐘;
6.然后加雞清湯500毫升,蒸至軟爛即成。
棗(干):1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞,藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞...
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桂圓:1.桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效;2.研究發現,桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段,適...
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冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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