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類別:氣血雙補(bǔ)食譜失眠食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜心調(diào)養(yǎng)食譜心悸食譜
工藝:清燉 口味:原本味 食用:用上述調(diào)料拌食心片。
主料: 豬心200克
輔料: 當(dāng)歸10克 黨參30克 山藥(干}20克
調(diào)料: 醋5克 姜5克 鹽3克 大蒜(白皮)2克 香油1克
指數(shù): 難易4 時(shí)間4
'1.將豬心切開,剔去筋膜、臊腺,洗凈,放入鐵鍋(或銅鍋,沙鍋)內(nèi),加鹽少許。
2.將當(dāng)歸、黨參、山藥裝入多層紗布袋內(nèi),扎緊袋口,亦放入鍋內(nèi)。
3.加水適量,清燉至豬心熟透,撈出豬心,切成薄片。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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