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主料: 小麥面粉100克
輔料: 豬肉(肥瘦}50克 土茯苓5克
調料: 姜5克 胡椒粉1克 香油1克 黃酒5克 鹽2克 醬油10克 大蔥5克
指數: 營養7 難易4 時間3
'1.將茯苓去凈皮,用水潤透,蒸軟切片,用煎法取汁,每次分別加水約400毫升,加熱煮提3次,每次煮提1小時,3次藥汁合并濾凈,再濃縮成500毫升藥汁待用。
2.面粉倒在案板上,加入發面30克左右,溫熱茯苓水50毫升,和成面團發酵;將蔥洗凈切花;姜洗凈切末。
3.將豬肉剁成茸,倒入盆內加醬油拌勻,再將姜末、食鹽、麻油、紹酒、蔥花、胡椒、骨頭湯等投入盆中攪拌成餡。
4.待面團發成后,加堿水適量,揉勻堿液,試劑子酸堿度合適(不黃不酸),然后搓成3-4厘米粗長條,按量揪成劑子塊,把劑子壓成圓面皮,右手打餡,逐個包成生坯。
5.將包好的生坯擺入蒸籠內,沸水上籠用武火蒸約15分鐘即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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