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主料: 海鰻750克
輔料: 雞蛋清25克 淀粉(蠶豆}30克 小麥面粉50克
調料: 紅糟15克 料酒20克 白砂糖10克 味精4克 咖喱4克 姜10克 五香粉5克 香油10克 花生油50克 豬油(煉制)20克
指數: 營養6 難易4 時間5
'1.鰻魚洗凈,去內臟、皮、龍骨、肉(劃水),切成8×4×0.7 厘米的長方形12 塊;
2.紅糟用刀剁細,放在大碗里,加料酒、精鹽、白糖、味精、咖喱粉、五香粉調成腌汁;
3.用調好的腌汁把魚塊腌漬15 分鐘;
4.將腌漬過的魚,塊塊拍上少許面粉,待用;
5.面粉、干淀粉加水和少許花生油調成糊與蛋清打成的蛋泡調和在一起成為蛋泡糊,餳糊10 分鐘;
6.鍋置旺火上,下花生油至六成熱時,把魚塊逐塊掛上蛋泡糊,逐塊下油鍋,炸熟后用漏勺撈起;
7.放入化開的冷豬油里浸10 秒鐘,瀝干油,裝盤,淋上香油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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