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主料: 豬蹄2500克
調料: 姜100克 赤砂糖50克 白醋50克 鹽10克 植物油50克
指數: 營養7 難易6 時間1 養顏8
'1.將豬腳除去趾、甲,并刮去絨毛;
2.姜去皮洗凈;
3.燒沸水鍋,放入豬腳煮熟,撈起晾涼后斬成塊;
4.姜按豎紋切成小件,晾干備用;
5.中火燒熱炒鍋,放姜略炒至稍轉紅色時加入油再炒,炒勻后放白醋、豬腳一同煮沸,再放精鹽、紅糖煮至糖溶;
6.以大瓦煲一個,將全部物料倒入,用中慢火堡至豬腳綿軟時,拉離火位,停放一晚;
7.翌日再煲一次,待豬腳沸透并綿爛,即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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