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主料: 豬肘1000克
輔料: 豬肉皮500克
調料: 姜20克 料酒25克 大蒜(白皮)20克 鹽10克 香油1克 味精1克 醋1克 大蔥50克 蝦油5克
指數: 營養7 難易4 時間2 養顏7
'1.將肘子浸泡2 小時,用刀刮凈皮上的殘毛和污垢,剔去骨后放入湯鍋,下清水、料酒煮至無血水時撈出,用凈水沖凈備用;
2.蔥切段,姜切片,蒜搗成泥備用;
3.將豬肉皮用刀刮去殘毛,刮凈肥油洗凈,放入開水鍋中,煮至六成熟撈出;
4.將熟肉皮切成7厘米長,3 厘米寬的長方塊備用;
5.把肘子放入一盆內,加入清水、豬肉皮、精鹽、蔥段、姜片上屜蒸2小時;
6.把盆中的蔥、姜、肉皮撿出,盆中放味精,并將肘子皮朝下放好,待冷卻后撈出;
7.取一盤,將肘子頂刀切片,整齊的碼入盤中即可;
8.再取一小碗,碗中放入姜末、蒜泥、香油、醋、蝦油調勻,和肘子一起上桌蘸食。
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