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主料: 蠶豆5000克
輔料: 小麥面粉500克
調料: 鹽450克 辣椒(紅、尖、干}250克
指數: 營養5 難易5 時間1 麻辣7
'1.先將蠶豆去殼煮熟,用水漂洗后,放盆中堆放15-20小時。
2.待蠶豆起黏性時攤開,將鹽,面粉,蠶豆放適量水拌勻,每天翻一次,放置陽光下曝曬,15天后,不用攪拌,二個月即成。
味香,鮮,微辣,醬色烏黑,歷史悠久,是“胡玉美”所創。
蠶豆:蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,并含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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