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主料: 青蟹1200克 豬肋條肉(五花肉)300克
輔料: 面包屑75克 冬筍50克 小麥面粉15克 荸薺50克 淀粉(蠶豆}10克 番茄75克 醬蘿卜15克 鴨蛋300克
調料: 小蔥25克 黃酒10克 白砂糖5克 香菜5克 胡椒粉5克 鹽10克 味精10克 豬油(煉制)150克
指數: 營養8 難易5 時間5
'1.將鱘洗凈蒸熟,稍涼剝蓋,去殼取肉;
2.鱘蓋洗凈揩干,干淀粉抹勻內壁;
3.豬五花肉、冬筍、荸薺均切細?。?br />4.將肉丁、冬筍丁、荸薺丁與鱘肉、蔥丁、精鹽、味精、鴨蛋液、黃酒、胡椒粉、白糖、面粉一并攪勻成釀料;
5.鴨蛋2 個(約150克)磕開,取蛋黃入碗里,打散;
6.將釀料分成等量的12 份,分別裝入鱘蓋內填實,并用蛋黃液抹勻表面,撒勻面包屑;
7.炒鍋置旺火上,下入熟豬油,燒至六成熱將裝有釀料的鱘蓋下鍋油炸;
8.待餡皮酥黃熟時,撈出瀝去油,裝入盤內;
9.鑲配番茄片、酸蘿卜、香菜即成。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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冬筍:冬筍是一種富有營養價值并具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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番茄:番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及...
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