輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 豬小排(豬肋排)750克
輔料: 紅綠絲5克 淀粉(蠶豆}13克
調料: 小蔥25克 鹽2克 姜25克 冰糖100克 香油25克 腐乳汁50克 豬油(煉制)25克 黃酒25克 菜籽油50克 醋15克
指數: 營養6 難易5 時間2
'1.將豬排骨斬成長7厘米、寬3厘米的塊,入沸水鍋中煮3分鐘,用冷水洗凈,待用;
2.炒鍋置旺火舀入清水500毫升,燒沸后,投入豬排骨,加姜塊、蔥結、紅腐乳鹵、精鹽少許、黃酒,再燒沸;
3.改用小火燜煮至七成酥爛,將豬排骨撈起,斬去兩頭外露的肋骨;
4.炒鍋置旺火,下入熟菜油,燒至八成熱,將豬排骨下鍋炸1 分鐘左右,呈金黃色時撈起,瀝凈油待用;
5.另取炒鍋一只,舀入清水50毫升,加冰糖90克(碾碎)、精鹽少許和醋,滾起后,用濕淀粉勾芡,立即將炸酥的排骨倒入鍋內,顛翻炒鍋至芡汁包裹住排骨時,淋上熟豬油,再顛翻炒鍋兩下,出鍋裝盆,撒上冰糖10克(碾碎)紅綠絲即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
詳細介紹
推薦菜譜: 雜果雪蛤膏 香糟肉 香麻手撕雞 蓮子窩蛋茶 步步高升 冰糖雪耳椰子盅