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主料: 辣椒(紅、尖、干}100克 豇豆10000克
調料: 白酒50克 粗鹽250克 赤砂糖100克 姜100克
指數: 營養4 難易7 時間1 麻辣5
'1.將泡菜壇子洗凈、控干水分。
2.挑選完好的干辣椒洗凈,控干水分,剪去辣椒蒂;姜刮皮、洗凈,控干水分。
3.將處理好的干辣椒、白酒、姜、紅糖放入洗凈晾干的泡菜壇子里。
4.將水燒開,晾涼后,倒入泡菜壇里加鹽,用壇蓋蓋嚴,壇蓋周圍注清潔水,淹沒壇蓋的邊緣。
5.將豇豆洗凈,晾干水分,放入壇里使水淹沒豇豆。然后蓋嚴壇蓋,夏日室溫較高的情況下1至2天即可食用。為使泡菜不腐敗,取菜時,要保持工具清潔。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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豇豆:1.豇豆提供了易于消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。2.豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺...
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粗鹽:1.粗鹽有發汗的作用,它可以排出體內的廢物和多余的水分,促進皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質;2.用來清洗創傷可以防止感染;3.撒在食...
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