輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 茄子450克
輔料: 淀粉(玉米}10克 香菜10克
調料: 醬油8克 姜汁15克 白砂糖5克 鹽2克 味精3克 五香粉1克 香油10克 甜面醬15克
指數: 營養6 難易7 時間7
'1.將茄子去皮切成5×1厘米見方的大長條;
2.勺內加寬油燒七成熱,下茄條略炸;
3.炸后整齊地擺入盤內;
4.勺內留油5克,烹入醬油、姜汁、素湯、白糖、精鹽、味精、五香粉、甜面醬燒開;
5.將茄條整齊推入勺內,用小火燒2分鐘;
6.大翻勺,勾芡,淋香油出勺,拖入盤內,放上香菜段即成。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
詳細介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
茄子:1.保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂...
詳細介紹
推薦菜譜: 茄皮燒鱔魚 魚香茄子煲 菌油茄夾 燉什錦 肉片燒茄子 蒜泥拌茄子
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇