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類別:私家菜
主料: 熊掌1500克
輔料: 母雞500克 鴨500克 豬肉(瘦}700克 火腿340克 蘑菇(鮮蘑}100克
調(diào)料: 料酒400克 姜100克 大蔥150克 鹽5克 味精3克 胡椒粉2克
指數(shù): 營養(yǎng)9 難易1 時間1
'1.肥嫩熊掌一對(不包括熊腿部分),放鍋中加清水7500克,用大火煮一時半左右,撈出,除凈繭巴,用夾子拔去節(jié)毛,洗刷凈;
2.把姜去皮,切六片,蔥(約六條)去老葉和須根洗凈;
3.北菇用水浸軟,洗凈去蒂,擠去水分;
4.將鍋放爐上燒紅,放入豬油一湯匙,蔥、姜,注入二湯約2500克,酒200克,放入熊掌,煮十分鐘后撈出熊掌,倒出鍋中各料不用;
5.按上述各用料和作法再繼續(xù)煮三次,撈出熊掌,倒出鍋中各料不用,按上述各用料和作法再繼續(xù)煮三次,撈出熊掌,取去掌骨,然后用刀將熊掌切成長方塊十?dāng)?shù)片,因熊掌之膻味很大,故處理要細(xì)致,將剝好之雞,去毛除內(nèi)臟,與光鴨,瘦肉分別洗凈,各切成四大塊,放入沸水中燙過,使血漬除去,取出洗凈;
6.火腿切片,先與熊掌件排放在燉盆內(nèi),然后放入雞,鴨和瘦肉塊,加姜二片,蔥二條,酒200克,注入上湯八杯,加鹽少許,蓋上燉盆蓋,放蒸籠鍋內(nèi)隔火燉約五小時左右;
7.將燉盆內(nèi)之雞、鴨、瘦肉塊撿出不用;
8.最后,將處理好之北菇加入,封好(用紗紙將燉盆蓋封密)再上蒸籠鍋內(nèi)燉二十分鐘即成,調(diào)味供用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
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推薦菜譜: 白切鴨 冬瓜薏米煲鴨子 冬瓜盅 咸蛋蒸肉餅 七彩瓤豬肚 東江窩全鴨
母雞:母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂...
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火腿:1.火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口;2.火腿內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和適度的脂肪,十多種氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì);3.火腿...
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