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主料: 蛇肉500克
輔料: 雞樅80克 香菇(鮮)100克 白牛肝菌(干}30克
調料: 姜10克 大蔥15克 料酒25克 味精2克 胡椒2克 鹽10克
指數: 營養6 難易4 時間3
'1.將活蛇宰殺,去皮,內臟,用清水洗凈;
2.宰成長短一致的節,放入有姜、蔥、料酒的沸水鍋內氽去,待用;
3.將雞樅、香菇、牛肝菌清洗干凈,改片待用;
4.燒鮮湯,放入蛇段,用大火沖至湯呈乳白色;
5.再用小火燉至蛇肉熟時,放入雞樅、香菇、牛肝菌,加入鹽、味精、胡椒續煮至熟即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細...
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雞樅:1.雞樅能健脾和胃,令人食欲大增。2.它內含鈣、磷、鐵、蛋白質等多種營養成分,是體弱,病后和老年人的佳肴。3.雞樅的另一特點是含磷量高,是需要補磷...
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