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'1.將花椒放入鍋內,加水一碗煮成濃花椒水。然后取澄清的花椒水加白糖、鹽、味精、香油20克調成鹵汁。
2.將豆腐皮洗凈(如用干豆腐皮要上籠蒸軟)取出,放在鹵汁內,浸泡10分鐘左右撈出,折疊成扁平長條,放在盤內,上籠用旺火蒸15分鐘左右;出籠后,趁熱用麻布包好放在案板上,上面蓋一塊木板,再用重物壓住。壓1小時后,解開麻布,用刀切成1厘米寬的長條。整齊地擺在盤中,澆上鹵汁,淋上香油10克即成。
油皮:1.豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;2.豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;3.并含有多種礦物質,補充鈣質,...
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橄欖油:1 改善血液循環:現代醫學證明,橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血;2 促進消化系統功能:橄欖油能...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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