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類(lèi)別:川菜鹵醬菜動(dòng)脈硬化食譜滋陰食譜
主料: 豬耳300克 豬舌280克
調(diào)料: 甜面醬30克 鹽8克 味精2克 白砂糖3克 姜10克 大蒜(白皮)25克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易5 時(shí)間3
'1.將豬耳、豬舌洗凈,去掉邊角料;
2.用豬耳裹住豬舌,以麻繩纏緊;
3.鍋內(nèi)炒醬,加鮮湯吃味;
4.放入豬舌、耳卷,鹵至軟入味時(shí),撈起晾冷;
5.將豬舌,卷耳對(duì)剖,切片,裝盤(pán),淋上醬汁即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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