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主料: 豬肺500克
輔料: 百合15克 杏仁10克
調料: 姜5克 鹽4克 味精2克
指數: 營養5 難易5 時間2
'1.豬肺切成塊,洗凈,百合、杏仁分別洗凈;
2.鍋內放水,燒沸,把洗好的豬肺焯一下水;
3.焯好的豬肺及百合、杏仁、姜片放入砂煲內,加入雞湯,用大燒沸,撇去浮沫后,蓋好蓋,用小火煲2小時左右,放精鹽、味精調好口味即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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杏仁:1.苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。3.杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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