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類別:私家菜
主料: 豬排骨(大排}5000克
輔料: 丁香3克
調料: 白砂糖300克 料酒50克 味精5克 鹽50克 八角3克 桂皮3克 大蔥50克 姜25克 紅曲40克
指數: 營養6 難易4 時間1
'1.原料選擇:豬肋條骨。
2.原料準備:將豬肋排切成長、寬各2厘米的塊,將大料、桂皮、丁香放在一起,用布袋扎成料包,將紅米用熱水搓碎。
3.煮制:將原料煮沸,每千克肉加水600克,同時放火硝、大鹽,撇去臟沫,煮1.5小時左右撈出,肉約為五至七成熟。
4.過油,將半成品用較高溫度油炸,呈黃色撈出。
5.炒制:將搓洗好的紅米過濾后,倒入原湯,撈出原湯里的碎渣、碎肉末,再將輔料包,過油排骨一同倒入鍋內,炒制4分鐘后,將鍋里的油撇凈后放糖,再炒25分鐘,放料酒、味精,待鍋內湯基本燜干、不糊,顏色紅即為成品。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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