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主料: 牛肉(腑肋}750克
調料: 雞蛋100克 淀粉(玉米}100克 花生油100克 料酒50克 鹽20克 花椒5克 八角3克 桂皮10克 丁香10克 大蔥15克 姜10克
指數: 營養6 難易5 時間1
'1.牛肉(肋條)洗凈,加料酒、精鹽在牛肉上搓勻。
2.牛肉放容器內加蔥、姜、花椒、桂皮、八角、丁香,上籠屜蒸約2至3小時酥爛為止,取出晾涼。
3.雞蛋磕入碗內,加玉米粉調成全蛋糊抹在蒸制好的牛肉兩面。
4.油放入鍋內,燒至七成熱時,下牛肉炸至黃色,撈出控凈油,改成條形,碼入盤內即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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