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主料: 鴨1500克
調料: 陳皮10克 大蔥10克 姜10克 料酒10克 鹽5克 醬油10克 胡椒粉3克 植物油80克
指數: 營養7 難易4 時間3 養顏2
'1.將陳皮去浮灰,用溫水浸軟,切成絲。
2.將鴨子宰殺,除去毛、內臟,洗凈放入開水鍋中氽去血水,取出后用涼水洗去血沫。
3.將洗凈的鴨子放入湯盆內,注入雞湯,取一半陳皮絲放入湯盆,加入醬油、料酒、蔥、姜、胡椒粉、鹽,上籠用武火蒸至鴨肉熟爛。
4.另起鍋置火上,注入適量植物油,燒至油八至九成熱時,將蒸熟的鴨子下入油鍋,炸至鴨子表面呈金黃色,皮酥脆時撈出,并將另一半陳皮絲下入油鍋炸干,撈出,把鴨子剁成長方塊,擺在盤子內,撒上陳皮絲即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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