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主料: 雞600克 魚翅(干}300克
輔料: 火腿腸40克
調料: 鹽6克 姜10克 黃酒15克 胡椒粉0克
指數: 營養8 難易3 時間4 養顏6
'1.將發好的魚翅滾煨過,撈起濾去水分,加入切成絲的火腿撈勻,填入全雞的肚里。
2.將雞頸皮打結,隨放在水里滾10分鐘取起,用水洗去油衣和汗毛,放在燉窩里(雞肚朝天),加入紹酒、上湯1750毫升、精鹽、姜塊,放入籠里燉至稔取起,棄掉姜塊,撇去湯面油,撒上胡椒粉便成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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雞:雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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