輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
'1.芋頭去皮,洗凈切件;
2.大蒜去皮,洗凈剁成蒜茸;
3.蔥洗凈,切碎;
4.下油炸排骨和麻花,下芋頭又爆片刻,加入豆豉、蒜茸爆香;
5.下水及鹽、味精調味,用生粉水埋芡,下蔥兜勻上碟。
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
芋頭:1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲...
詳細介紹
推薦菜譜: 荔浦扣肉 雀巢黑椒牛柳 紅燒松魚頭 發菜魚丸湯 甜縐紗扣肉 香荔牛肉煲
麻花:麻花的營養成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質等,屬油脂類、高熱量食品,不宜多食。...
詳細介紹
推薦菜譜: 麻醬胸子 麻花桂魚 外婆飄香蟹 麻花鴨掌 芋頭炸排骨
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇